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5 Consejos para lucir una piel más joven

5 Consejos para lucir una piel más joven

Notarás que con estos 5 consejos para lucir una piel más joven, podrás lucir también una piel más saludable y mas bella que nunca.

1. Evita los malos hábitos como el cigarro y el alcohol en exceso, ya que deshidratan tu piel.

2. Consume alimentos ricos en antioxidantes como arándanos, moras, frambuesas, así como té verde.

3. Trata de dormir a tus horas. El sueño es súper importante para tener una correcta regeneración celular.

4. Ten una rutina de limpieza para tu rostro.

5. Evita los rayos de sol sin protección.

En Consejos de Salud y belleza nos preocupamos por tu piel, tu salud y bienestar, por lo que te recomendamos seguir estos 5 consejos para lucir una piel más joven.

Fuente: www.consejosdesaludybelleza.com

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